Hola, soy terapeuta.
Hoy quiero compartir con ustedes una reflexión profunda y muy especial:
la historia de nuestros riñones, esos guardianes silenciosos de la vida.
Entre los comentarios de mi último video, alguien me pidió que hablara más sobre ellos.
Esa petición quedó grabada en mi corazón, y hoy, con toda mi sinceridad, escribo estas palabras para ti.
🧬 Los riñones: más que un simple filtro
Los riñones no son solo órganos que eliminan desechos.
Son auténticos centros de control vital, trabajando de forma constante y silenciosa.
1. Filtración de desechos
Elimina toxinas como la urea y la creatinina, producto del metabolismo.
2. Producción de sangre
Secretan EPO (eritropoyetina), hormona que estimula la médula ósea para producir glóbulos rojos.
Cuando falla esta función, aparece la anemia, y los suplementos de hierro no son efectivos.
3. Regulación del pH sanguíneo
Los riñones equilibran el nivel ácido-alcalino. Si fallan, la sangre se acidifica, lo cual puede ser peligroso.
4. Control de líquidos y electrolitos
Ajustan la cantidad de agua y sal en el cuerpo.
Cuando esta función falla, también lo hace la presión arterial.
5. Salud ósea
Controlan el calcio y el fósforo, fundamentales para mantener huesos fuertes.
Si los riñones se deterioran, los huesos se debilitan.
💔 Cuando los riñones fallan, todo cambia
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Anemia severa
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Hinchazón en extremidades
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Presión alta
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Fatiga extrema
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Problemas óseos
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Acidosis: sangre demasiado ácida, peligrosa para la vida
🛠 Experiencias reales: aún hay esperanza
He acompañado a muchos pacientes con insuficiencia renal, algunos al borde de la diálisis.
Y he visto milagros reales.
Gracias a un enfoque natural y respetuoso con el cuerpo —como el uso de vitamina C en dosis altas, complejo B100 y ácido biótico (como el “Sengisan”)— muchas personas han logrado estabilizarse e incluso mejorar.
No soy un salvador.
Fueron ellos quienes, con esfuerzo y constancia, encontraron el camino de vuelta a su salud.
⚠️ Qué evitar si tus riñones están débiles
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Comer en exceso
→ Comer menos alivia la carga renal -
Suplementos mal elegidos
→ Hierro o proteína en exceso pueden dañar más -
Medicamentos comunes sin supervisión
→ Como los antigripales, que pueden detener la orina -
Suplementos populares o “naturales” sin criterio
→ No todo lo natural es seguro para tus riñones
🍀 Hábitos simples para proteger tus riñones
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Come menos, con conciencia
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Toma vitaminas C y B en dosis altas
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Hidrátate antes de sentir sed
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Reduce la sal en tu dieta
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Controla tu presión arterial y glucosa
Así como un barco en medio de una tormenta, tu cuerpo necesita estar más liviano para seguir adelante.
Reduce la carga. Aligera el viaje.
📌 Un mensaje desde el corazón
Los riñones no se quejan. No duelen.
Pero su pérdida cambia toda tu vida.
He sido testigo del regreso de muchos pacientes a una vida mejor.
Y quiero que tú también sepas que hay una salida.
Hay esperanza.
Gracias por leer hasta el final.